Förklarat: Varför IMD har avrådt folk från att dricka alkohol under den kalla vågen

Svåra kalla vågförhållanden är sannolikt i delar av Haryana, Punjab, Uttar Pradesh, Delhi och Rajasthan från den 29 december och framåt. I ljuset av detta har IMD avrådt människor från att dricka alkohol. Vad är sambandet?

En alkoholhaltig dryck för att slå kylan en kall vinternatt kan tyckas vara en bra idé för många, men IMD och flera hälsoexperter har varnat för annat. (Arkiv foto/representation)

Den indiska meteorologiska avdelningen (IMD) förutspådde en allvarlig köldvåg i den nationella huvudstaden och flera andra delar av norra Indien, och utfärdade ett ganska ovanligt meddelande. I en konsekvensbaserad rådgivning uppmanade IMD invånare i Indiens nordligaste stater att skydda sig från den bitande kylan genom att undvika alkohol .

Enligt IMD är det sannolikt svåra kalla vågförhållanden i delar av Haryana, Punjab, Uttar Pradesh, Delhi och Rajasthan från den 29 december och framåt. Maxtemperaturen spås också sjunka med 3 till 5 grader Celsius efter den 28 december.

Vad sa IMD i sin senaste effektbaserade rådgivning?

I sin senaste rådgivning sa IMD att väderförhållandena sannolikt ökar risken för att drabbas av sjukdomar som influensa, och kan också leda till symtom som rinnande/täppt näsa och näsblod, som vanligtvis sätter in eller förvärras på grund av långvarig exponering för kylan.

Väderavdelningen varnade också för köldskador, ett tillstånd där huden blir blek, hård och stel och så småningom lämnas med svarta blåsor när den utsätts för extrem kyla. Ignorera inte frossa, löd notisen. Det är det första tecknet på att kroppen tappar värme. Gå inomhus.

För att undvika en negativ reaktion på den kalla vågen delade IMD en lista med rekommendationer, varav en var att undvika alkohol eftersom det sänker din kroppstemperatur. Avdelningen uppmanade också människor att begränsa utomhusaktiviteter, återfukta huden regelbundet med olja eller kräm, äta C-vitaminrika frukter och grönsaker och dricka varma vätskor för att upprätthålla immuniteten.

Men är alkohol verkligen dåligt för dig i kallt väder?

En alkoholhaltig dryck för att slå kylan en kall vinternatt kan tyckas vara en bra idé för många, men IMD och flera hälsoexperter har varnat för annat. Även om alkohol kan få dig att känna dig varmare, sänker den faktiskt din kroppstemperatur och äventyrar din immunitet om du sedan ger dig ut i kylan, säger experter.

Enligt en studie som genomförts gemensamt av Thermal Physiology and the Medicine Division, US Army Research Institute of Environmental Medicine, kan alkohol sänka kroppens kärntemperatur och öka risken för hypotermi vid kylexponering.

Hypotermi är ett allvarligt medicinskt tillstånd där kroppen förlorar värme innan den kan generera den, vilket resulterar i en farligt låg kroppstemperatur. Medan normal kroppstemperatur ligger på cirka 37 grader Celsius, sjunker kroppstemperaturen för en person som lider av hypotermi till under 35 grader Celsius. Vanliga tecken inkluderar frossa, långsam andning, sluddrigt tal, kall hud och trötthet.

magiska johnson son nettovärde

Stor alkoholkonsumtion är ofta kopplad till en ökad risk för hypotermi och andra tillstånd kopplade till extrem kyla. Studien påpekar att alkohol har psykologiska och beteendemässiga effekter, vilket kan påverka en persons förmåga att korrekt uppfatta hur kallt det är. Därför rapporteras fall av människor som faller för hypotermi efter att ha druckit mycket och svimmar utomhus mycket ofta på platser med extremt kallt väder.

Enligt American Association of Family Physicians visade en retrospektiv studie 2004 att alkoholkonsumtion är associerad med 68 procent av fall av oavsiktlig hypotermi.

Hur sänker alkohol din kroppstemperatur?

Alkohol är ett vasodilator, vilket innebär att det får blodkärlen att slappna av och vidgas eller öppnas. Så efter att ha konsumerat alkohol ökar volymen blod som förs till hudens yta, vilket gör att du känner dig varmare som ett resultat. Det är också det som får en berusad person att se rodnad ut.

När kroppen börjar tro att det är varmt börjar du också svettas – en reaktion som automatiskt sänker den totala kroppstemperaturen. Att dricka rikliga mängder alkohol kan påverka din kropps förmåga att upptäcka kylan på rätt sätt, vilket är på plats för att skydda dig från köldskador och hypotermi.

Men experter säger att dricka måttligt i tempererade miljöer inte nämnvärt påverkar kärntemperaturen i kroppen.

Vad är en kall våg och vad var IMD:s prognos?

I sin prognos på fredagen sa IMD att lägsta temperaturer skulle stiga på slätterna i norra Indien - inklusive i Punjab, Haryana, Delhi, Uttar Pradesh och norra Rajasthan - fram till söndag, innan de sjunker med 3 till 5 grader Celsius.

Enligt IMD skulle kalla nordvästliga vindar som blåser från den västra Himalaya-regionen leda till kalla eller svåra kalla vågförhållanden i delar av Delhi, Punjab, Haryana och Chandigarh från och med måndag och framåt.

En kall våg uppstår när den lägsta temperaturen sjunker till 10 grader Celsius eller mindre och avvikelsen från normal temperatur är 4,5 grader Celsius eller lägre. Vid svåra kalla vågförhållanden är avvikelsen från normal temperatur 6,5 grader eller lägre. Delhi har registrerat fem kalla vågdagar hittills denna månad.

Maximal temperatur förväntas också falla med 3 till 5 grader Celsius efter den 28 december. Nederbörd och snöfall förutses i Jammu och Kashmir, Himachal Pradesh och Uttarakhand under påverkan av en västerländsk störning mellan söndag och måndag.

Mary King Charlie Rose

Dela Med Dina Vänner: