Meghan Markle förklarar varför hon avslöjade sina självmordstankar: 'Jag vill inte att någon ska känna sig ensam'
Varför hon öppnade sig. Meghan Markle förklarade hennes beslut att dela med sig av sina tidigare erfarenheter av självmordstankar under hennes och Prins Harry bombshell intervju med CBS.
'Det var inte ett lätt beslut att fatta, som du kan föreställa dig', sa hertiginnan av Sussex, 41, under ett tal kl. 2022 års Ripple of Hope Awards i New York City tisdagen den 6 december, enligt Sida sex . 'Jag vill inte att någon ska känna sig ensam.'
kaitlyn pratt fox 5
De Bänk Författaren tillade att det har skett en 'ökning i antalet människor som har en upplevelse som de kanske inte ger uttryck för' under de senaste åren, delvis på grund av nedstängningar på grund av coronavirus-pandemin.
'Vi behöver alla - när vi kan, om vi känner oss modiga nog - att bara tala ärligt om din egen upplevelse,' fortsatte hon. ”Det ger andra människor utrymme och modet att göra detsamma, men mer än så att verkligen känna att man inte är ensam, för jag tror att det ofta är det som kan vara det största hindret när man känner så – det gör man inte se en utväg.'
När Meghan öppnade upp om sitt utträde ur kungafamiljen under sin berättarröst i mars 2021, chockade den före detta skådespelerskan tittarna när hon avslöjade att hon kämpade med självmordstankar efter hennes bröllop i maj 2018 med hertigen av Sussex, 38.
'Jag såg bara ingen lösning. Jag satt uppe på nätterna, och jag var bara, som, 'Jag förstår inte hur allt det här försvinner,'' Kostymer sa alum då och hänvisade till negativa artiklar om henne som dök upp i brittisk press. 'Jag skämdes verkligen över att säga det vid den tiden och skämdes över att behöva erkänna det för Harry, speciellt för att jag vet hur mycket förlust han har lidit. Men jag visste att om jag inte sa det så skulle jag göra det. Jag ville bara inte vara vid liv längre. Och det var en väldigt tydlig och verklig och skrämmande konstant tanke.”
Meghan och hennes man var på Ripple of Hope Awards att ta emot en trofé från Robert F. Kennedys organisation för mänskliga rättigheter, som hedrar dem som har 'visat ett orubbligt engagemang för social förändring och arbetat för att skydda och främja rättvisa, rättvisa och mänskliga rättigheter.'
Under sitt eget tal på galan berömde Harry sin frus beslut att offentliggöra sin berättelse. 'I slutändan lever vi i den här världen nu där att dela erfarenheter och dela berättelser har en enorm inverkan', sa han. 'Men du måste leda framifrån. Samhället är som vi känner inte till för att uppmuntra sårbarhet. Vi kan tillsammans läka om vi delar våra berättelser.”
Om du eller någon du känner är i känslomässig nöd eller överväger självmord, ring 988 Suicide & Crisis Lifeline på 988.
Dela Med Dina Vänner:
